منتديات الكلمة الطيبة ( إبداع وتميز )
عزيزي الزائر / عزيزتي الزائرة يرجي التكرم بتسجبل الدخول اذا كنت عضو معنا
او التسجيل ان لم تكن عضو وترغب في الانضمام الي اسرة المنتدي
سنتشرف بتسجيلك
شكرا
ادارة المنتدي
منتديات الكلمة الطيبة ( إبداع وتميز )
عزيزي الزائر / عزيزتي الزائرة يرجي التكرم بتسجبل الدخول اذا كنت عضو معنا
او التسجيل ان لم تكن عضو وترغب في الانضمام الي اسرة المنتدي
سنتشرف بتسجيلك
شكرا
ادارة المنتدي
منتديات الكلمة الطيبة ( إبداع وتميز )
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

منتديات الكلمة الطيبة ( إبداع وتميز )


 
الرئيسيةأحدث الصورالتسجيلدخول
بعد الغياب الطويل عن المنتدى والخارج عن إرادتنا ..نرجو من جميع الإخوة والأخوات بذل قدر المستطاع من الجهد للرجوع بالمنتدى لسابق نشاطه ... الشكر موصول مسبقا للجميع.

 

 الأوقات المناسبة لشرب الماء

اذهب الى الأسفل 
4 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
lotfi
عضو مجتهد
عضو مجتهد
avatar


الجنس : ذكر
عدد المساهمات : 461
تاريخ التسجيل : 26/12/2009

الأوقات المناسبة لشرب الماء Empty
مُساهمةموضوع: الأوقات المناسبة لشرب الماء   الأوقات المناسبة لشرب الماء I_icon_minitimeالسبت 13 مارس 2010 - 0:14

الأوقات المناسبة... لشرب الماء


[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

الوقت المناسب لشرب الماء .. سوف يضاعف فوائده على جسم الإنسان ..


عدد ( 2 ) كأس من الماء بعد الاستيقاظ من النوم – يساعد على تنشيط الدورة الدموية .



كأس ( 1 ) من الماء – قبل الوجبة بنصف ساعة – يساعد على الهضم .



كأس ( 1 ) من الماء – قبل الاستحمام – يساعد على خفض ضغط الدم .





كأس ( 1 ) من الماء – قبل النوم – يجنب السكتة أو النوبات القلبية .

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

يارب أعط الناس ضِعف مايتمنوه لي

اللهم صلي على محمد وآل محمد

أهداف رسائلي:

1- التواصل (صلة رحم).

2- رسم الأبتسامه.

3- توعية + جرعة ثقافية

لكل من أحبهم وأودهم وأعزهم
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
شمس الاصيل
عضو مجتهد
عضو مجتهد
شمس الاصيل


عدد المساهمات : 302
تاريخ التسجيل : 12/10/2009

الأوقات المناسبة لشرب الماء Empty
مُساهمةموضوع: رد: الأوقات المناسبة لشرب الماء   الأوقات المناسبة لشرب الماء I_icon_minitimeالأحد 14 مارس 2010 - 12:16

باااااااااااااارك الله فيك
الاخ lotfi
واصل التميز عنوانك
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
aLmA§a
عضو مشارك
عضو مشارك
aLmA§a


الجنس : انثى
عدد المساهمات : 44
تاريخ التسجيل : 20/03/2010
الموقع الموقع : t7awsou tal9ouni
العمل/الترفيه العمل/الترفيه : any thing

الأوقات المناسبة لشرب الماء Empty
مُساهمةموضوع: رد: الأوقات المناسبة لشرب الماء   الأوقات المناسبة لشرب الماء I_icon_minitimeالسبت 20 مارس 2010 - 20:31



مرسييي اخ لطفي
معلومات ونصائح قيمة
هذي جديدة في قاموسي
مي سي بون حطيناها في الميموار
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
lotfi
عضو مجتهد
عضو مجتهد
avatar


الجنس : ذكر
عدد المساهمات : 461
تاريخ التسجيل : 26/12/2009

الأوقات المناسبة لشرب الماء Empty
مُساهمةموضوع: رد: الأوقات المناسبة لشرب الماء   الأوقات المناسبة لشرب الماء I_icon_minitimeالسبت 20 مارس 2010 - 22:21

ههههههههههههههه
مشكورين اخوتي في الله
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
wouroud
وسام العطاء البرونزي
وسام العطاء البرونزي
wouroud


الجنس : انثى
عدد المساهمات : 1248
تاريخ التسجيل : 24/09/2009
الموقع الموقع : مدينة الالف قبة وقبة

الأوقات المناسبة لشرب الماء Empty
مُساهمةموضوع: رد: الأوقات المناسبة لشرب الماء   الأوقات المناسبة لشرب الماء I_icon_minitimeالإثنين 22 مارس 2010 - 0:20


ماشاء الله عليك لطفي
مشكور على المعلومات القيمة والمفيدة
وننتظر جديدك
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
الأوقات المناسبة لشرب الماء
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات الكلمة الطيبة ( إبداع وتميز ) :: القسم الأسري :: منتدى التغذية والصحة-
انتقل الى: